Trutros de pollo a la toscana con polenta

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at : May 14, 2026

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  1. Mtodo
    Cortar y medir los ingredientes.
    Remover la piel de los trozos de pollo y remover el exceso de grasa de los muslos.
    Secar las presas con papel toalla y sazonar con 1 cucharadita de sal
    Calentar una sartn con el aceite a fuego moderado.
    Poner las presas de pollo en la sartn, dorarlas por ambos lados y guardar.
    En la misma sartn sin limpiar sofrer la cebolla con el ajo.

    Foto del paso 1 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta Foto del paso 1 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta Foto del paso 1 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta
  2. Agregar la crema y revolver bien soltando los residuos que estn pegados al fondo de la sartn.
    Aadir la espinaca, tomates, organo, albahaca, sal, pimienta y mezclar. Incorporar el pollo, cubrir con la salsa, tapar y cocinar a fuego lento por unos 25 minutos. Las presas deben quedar bien cocinadas y blanditas.

    Foto del paso 2 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta Foto del paso 2 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta
  3. Apagar el fuego y dejar a reposar por unos minutos antes de servir.
    Servir con el queso parmesano y polenta.

    Foto del paso 3 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta
  4. PORCIONES: 2

    POLENTA AL PIMIENTO
    1 cucharada de aceite de oliva
    1/3 taza de cebolla cortada en cuadritos
    1 diente de ajo picado
    taza de pimiento verde cortado en cuadritos
    taza de pimiento rojo cortado en cuadritos
    taza de agua
    taza de leche
    cucharadita de sal
    cucharadita de pimienta en polvo
    cucharada de mantequilla
    1 cucharada de albahaca cortada en tiritas
    taza de polenta

    Foto del paso 4 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta
  5. METODO
    En una olla a fuego moderado, sofrer la cebolla con el ajo, pimiento verde y pimiento rojo.
    Aadir agua, leche, sal, pimienta, mantequilla y albahaca.
    Hervir el lquido. Bajar el fuego y agregar la polenta de a poco batiendo bien.
    Dejar a reposar por un par de minutos.

    Foto del paso 5 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta Foto del paso 5 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta Foto del paso 5 de la receta Trutros de pollo a la toscana con polenta

Ingredients

  1. 2 piernas de pollo cortadas por la mita en la coyuntura
  2. 2 cucharadas aceite de oliva
  3. 3/4 taza cebolla cortada en cuadritos
  4. 2 dientes ajos picados
  5. 1 y 1/2 tazas crema
  6. 2 tazas espinacas cortadas en trozos
  7. 2 tazas tomates, cortados en cuadritos, sin piel, sin semillas
  8. 1/4 cucharadita organo seco
  9. 1 cucharada albahaca cortada en tiritas
  10. 1 cucharadita sal
  11. 1/4 cucharadita pimienta en polvo
  12. 2 cucharadas queso parmesano

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