ARROZ DE COLIFLOR CHINO. KETO. JON STYLE

Source : Medir Y Cortar Los Ingredientes De La Recetaen Una Sartn Calentar El Aceite De Ssamo Y De Vegetal A Fuego Moderado Sofrer El Ajo Jengibre Y Chalote Jun...

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at : August 11, 2026

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  1. Medir y cortar los ingredientes de la receta
    En una sartn calentar el aceite de ssamo y de vegetal a fuego moderado.
    Sofrer el ajo, jengibre y chalote juntos.
    Agregar y sofrer el pimiento rojo.

    Foto del paso 1 de la receta ARROZ DE COLIFLOR CHINO. KETO. JON STYLE Foto del paso 1 de la receta ARROZ DE COLIFLOR CHINO. KETO. JON STYLE Foto del paso 1 de la receta ARROZ DE COLIFLOR CHINO. KETO. JON STYLE
  2. Aadir la coliflor y saltear hasta que est caliente, no la cocine demasiado.
    Agregar el resto de los ingredientes, mezclar, y calentar bien.

    Foto del paso 2 de la receta ARROZ DE COLIFLOR CHINO. KETO. JON STYLE
  3. 1 PORCIN
    Caloras. 197, Grasas 10.40 g, Carbohidratos 17.45 g, Protenas 12.5

    Foto del paso 3 de la receta ARROZ DE COLIFLOR CHINO. KETO. JON STYLE

Ingredients

  1. 240 g /2 tazas coliflor rallada
  2. 1 cucharadita aceite de ssamo
  3. 1 cucharadita aceite de vegetal
  4. 1 diente ajo picado
  5. 1 cucharadita jengibre picado
  6. 1 chalote cortado en cuadritos
  7. 1/4 taza pimentn rojo cortado en cuadritos
  8. 1 huevo hecho tortilla plana y cortado en cuadritos
  9. 1/3 taza arvejas cocinadas
  10. 1 taza dientes de dragn
  11. 1/2 cucharadita polvo de cscara de camarones
  12. 1/4 taza cebollines verdes cortados en rodajitas
  13. Sal y pimienta a su gusto
  14. Salsa soja servir separado, al gusto de cada uno

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