Quinua tabul

Quinua tabul

Source : Medir Y Cortar Los Ingredientes De La Receta Poner El Agua En Una Olla A Hervir Agregar La Quinua Y Cocinar A Fuego Lento Por Unos 12 Minutos Apagar El...

PreTime
more Minutes
CookTime
a few Minutes
Yield
Some Servings

Sent by

at : June 7, 2026

Step:

  1. Medir y cortar los ingredientes de la receta.

    Foto del paso 1 de la receta Quinua tabul

  2. Poner el agua en una olla a hervir.
    Agregar la quinua y cocinar a fuego lento por unos 12 minutos, apagar el fuego. Dejar a reposar y enfriar.

  3. Batir bien los ingredientes para el aderezo.
    En una ensaladera mezclar la quinua con los vegetales y cilantro.
    Aadir la mitad del aderezo y mezclar bien

  4. Agregar queso de cabra si desea.

    Foto del paso 4 de la receta Quinua tabul

Ingredients

  1. 125 g/ taza de quinua
  2. 1 y tazas de agua
  3. 1/2 taza tomates uva cortados por la mitad
  4. 3/4 tazas pepinos con piel cortados en cubitos
  5. 1/3 taza apio cortado en cubitos pequeos
  6. 2 rbanos cortados en rodajitas. (paisana)
  7. 1/3 taza porotos verdes cocinados y cortados en trozos pequeitos
  8. 1/3 taza zanahoria cortada a la Juliana bien fina
  9. 1/4 taza cilantro picado
  10. 1/4 cucharadita comino. Opcional
  11. 1/2 taza queso de cabra cortado en cubitos. Opcional
  12. aderezo
  13. 3 cucharadas aceite de oliva
  14. 3 cucharadas jugo de limn
  15. 1/4 cucharadita sal

Related Recipes

Mushroom Blended Burger First Attempt

Mushroom Blended Burger First Attempt

Carne mechada

Carne mechada

Fluffiest Coconut Waffles

Fluffiest Coconut Waffles

Japanese-inspired salmon stack

Japanese-inspired salmon stack

Salsa teriyaki jon

Salsa teriyaki jon

COLA DE MONO JON STYLE

COLA DE MONO JON STYLE

Pot pie de carne de vacuno

Pot pie de carne de vacuno

Ensalada de repollo con manzana y nueces

Ensalada de repollo con manzana y nueces