Arroz frito con brcoli

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at : May 18, 2026

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  1. Mtodo
    Lavar el arroz y dejar a escurrir.

    Foto del paso 1 de la receta Arroz frito con brcoli
  2. En una olla pequea poner el arroz con el agua, sal y crcuma. Hervir el agua, bajar el fuego y cocinar por unos 45 minutos hasta que el arroz est blando y haya absorbido el agua.
    Calentar una sartn pequea y hacer una tortilla plana y cortarla a cuadritos.
    En una sartn calentar el aceite y sofrer la cebolla con el ajo y jengibre.

    Foto del paso 2 de la receta Arroz frito con brcoli Foto del paso 2 de la receta Arroz frito con brcoli
  3. Aadir los vegetales y saltear por 1 minuto.
    Incorporar el arroz, tortilla en cuadritos y cilantro. Frer por un par de minutos.
    Puede usar arroz que le haya sobrado del da anterior para hacer este plato.

    Foto del paso 3 de la receta Arroz frito con brcoli Foto del paso 3 de la receta Arroz frito con brcoli

Ingredients

  1. 3/4 taza arroz integral
  2. 1 y 3/4 tazas agua
  3. 1/4 cucharadita sal
  4. 1/4 cucharadita crcuma
  5. 1 cucharada aceite de vegetal
  6. 1/3 taza pimiento rojo cortado en cuadritos
  7. 1/3 taza cebolla cortada en cuadritos
  8. 3/4 taza floretes de brcoli, cortados bien pequeo
  9. 2 dientes ajos picados
  10. 1 cucharadita jengibre picado
  11. 1/3 taza apio cortado finamente en diagonal
  12. 1 huevo batido
  13. 1 cucharada cilantro picado

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