Pain de viande à la sud-américaine

Source : Pr Chauffez Le Four 350 Degr F Faire Sauter L Oignon Le Poivron Et Le Chorizo 2 3 Minutes Dans L Huile Ajoutez Les Tomates Les Pices Et La...

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at : June 26, 2026

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  1. Préchauffez le four à 350 degré F.

  2. Faire sauter l'oignon, le poivron et le chorizo 2 à 3 minutes dans l'huile. Ajoutez les tomates, les épices et la pâte de tomate. Poursuivez la cuisson 2 minutes. Laissez refroidir.

  3. Dans un bol, combinez le mélange de légumes et le reste des ingrédients du pain de viande. Salez et poivrez. Déposez le mélange dans 6 moules circulaires de 6 po. Faites cuire au centre du four 40 minutes.

  4. Servir avec sauce chimichurri, pommes de terre grillées et haricots verts.

  5. Sauce chimichurri . Combinez tous les ingrédients. Salez et poivrez. Servez avec le pain de viande.


Ingredients

  1. 1/2 oignon rouge
  2. 1/2 poivron vert
  3. 1/2 t de chorizo, en dés
  4. 1 c.à soupe d'huile d'olive
  5. 2 tomates en dés
  6. 1 c.à thé de flocons de piment fort
  7. 1/2 c.à thé de coriandre moulue
  8. 1/2 c.thé de cumin moulu
  9. 2 c.à soupe de pâte de tomate
  10. 2 lb de boeuf haché
  11. 1/2 tasse de haricots noirs cuits
  12. 1 tête d'ail confite
  13. 2 oeufs
  14. Zeste et jus de lime
  15. 1/3 de polenta instantanée, non cuite
  16. 1/4 t de coriandre fraîche, hachée
  17. Huile d'olive, sel et poivre.r
  18. Sauce chimichurri
  19. 1 tasse d'herbes fraîches (persil, coriandre, basilic,...)
  20. 1 échalote française émincée
  21. 1 c.à soupe d'huile d'olive, 2 gousses d'ailleurs hachées, jus de 1 citron
  22. Piment oiseau haché. 1/2 t d'huile d'olive. Sel et poivre.

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